Ajahn Brahm – Recursos
En esta página dejaré enlaces interesantes sobre Ajahm Brahm. Quién me conoce sabe que sus dos libros me han ayudado mucho en este camino de la felicidad consciente; tanto personalmente,…
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Saber pedir ayuda. Era un momento bien difícil para mí. Pedí ayuda a un familiar y no me la ofreció. Resolví la situación como pude y a partir de entonces…
Lo hemos comentado en varias charlas y creo que es un recurso interesante para tenerlo aquí. Dejo el enlace a dos videos que me han resultado bastante interesantes y cortitos….
Consejos para cuidar de ti mismo 1- Aprende a expresar tus sentimientos. Cuando no expresas tus propias emociones y sentimientos generas una inmensa barrera interior contigo mismo. Esta situación suele…
Limpia tu vida Limpieza de espacios: -Si algo no te sirve, que no te estorbe. -Limpia y ordena cada cierto tiempo tus espacios y aplica la primera instrucción. -Recuerda la…
Método para cambiar los pensamientos negativo Comprende que hay pensamientos automáticos, negativos e irracionales. – No son los hechos los que generan nuestro estado emocional, sino como nos los tomamos. …
Para presentarlo ¿qué mejor que una entrevista? Entrevista a Jorge Bucay En este enlace se llega a parte de sus cuentos, merece la pena leerlos. Cuentos de Jorge Bucay También…
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