Valora lo que te suma, suelta lo que te resta.

«¿Quieres ser feliz? Deja ir lo que te hace infeliz»
 
En muchas ocasiones nos aferramos a cosas, costumbres, sentimientos, personas que impiden que nuestra felicidad sea plena.  Y generalmente es porque no nos paramos a evaluar el efecto que tiene en nosotros.
Si ese adorno que tienes en la estantería ya no te trasmite esas vibraciones alegres de antaño, puedes tirarlo a la basura o regalarlo, no permitas que te robe el tiempo de moverle para limpiarlo una y otra vez.
Desde siempre has celebrado tu cumpleaños, pero últimamente no le encuentras sentido, no te hace sonreír, es algo que celebras más por costumbre que por satisfacción. Incluso te provoca estrés cuando se acerca la fecha.  ¡¡ Pues deja de hacerlo !! No tiene porqué ser una decisión definitiva, pero si puedes soltarlo de forma temporal.
Es bueno darnos cuenta si algún sentimiento nos está dañando, la culpa es uno de los sentimientos que  mas negatividad nos produce. Nos culpamos de algo que ya no podemos cambiar, nos aferramos a ese sentimiento, sin ser conscientes de que sencillamente debemos evaluarlo, perdonarnos a  nosotros mismos y dejarlo marchar.
También existen personas que las tenemos cerca por costumbre, que puede que en un momento dado nos aportaran, pero con el fluir de la vida ahora nos restan, nos sujetan, nos impiden ser felices.  Toca detectarlos y despedirnos de ellos.
Como siempre, ser conscientes es lo que nos dará el poder de soltar aquello que nos impide ser felices.
Cuentos:


Ana~Babybruji 2016

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La de veces que he pasado por el puente desde el que está hecha esa foto. Fueron 16 años en los que crucé el rio para ir a trabajar, no siempre el mismo. Nunca me regalaba la misma imagen. De hecho tengo una carpeta solo de imágenes desde los puentes del rio Pisuerga.

¿Me hacía infeliz ese trabajo? No, para nada. Pero si es cierto que dejarlo ir me ha aportado un extra de felicidad.

Ahora toca la segunda parte, valorar lo que sí me suma:
Llevo casi 3 meses en Las Palmas y tengo la «Buena Suerte» de sentirme en casa con amigos, gente afín, actividades que me nutren, bonitas experiencias… y un largo etc. Tengo claro que en parte es porque es lo que yo he traído («¿Cómo es este pueblo?), pero sin duda el universo está siendo supergeneroso conmigo y no puedo hacer otra cosa que agradecerlo y disfrutarlo.

Me está gustando este ejercicio de reflexionar en presente sobre lo que ya escribí hace casi 10 años. Darme cuenta de que son ideas que aplico a mi día a día y que me hacen más feliz.

Y a ti ¿Te gusta que las comparta contigo? ¿Te aportan?

Me encantará saber que opinas, que le sumarías a esta reflexión.
Déjame tu comentario abajo y cuéntame:
👉 ¿Eres consciente de eso a lo que te aferras y te resta felicidad?
👉 ¿Qué te impide soltarlo?

IMPORTANTE: No siempre podemos soltarlo AHORA, pero siempre podremos ir creando las circunstancias para soltarlo más adelante.

¡¡Te leo!!