El mago y el ratón
Cuento hindú Había un ratón que vivía siempre angustiado y atemorizado por miedo al gato que leperseguía. Un mago, al verle tan pequeño e indefenso, quiso ayudarle y le convirtióen…
El dragón y el psiquiatra
Un hombre acudió a un psiquiatra y le dijo que todas las noches se le aparecía un dragón con doce patas y tres cabezas, que vivía en una tremenda tensión…
Sonreir te hace más feliz
Sonreír te hace más feliz Algunos estudios científicos han probado que sonreír libera endorfinas, serotonina y otros analgésicos naturales que produce nuestro cuerpo. También se ha asociado la sonrisa a…
Ajahn Brahm – Recursos
En esta página dejaré enlaces interesantes sobre Ajahm Brahm. Quién me conoce sabe que sus dos libros me han ayudado mucho en este camino de la felicidad consciente; tanto personalmente,…
¡¡Regresamossssssssssss!!
Se terminaron las vacaciones, el próximo martes, día 19 de Septiembre, retomamos las charlas presenciales y con ellas espero retomar también las entradas al blog. El primer día será de…
La Buena Suerte – Alex Rovira y Fernando Trías
Te dejo el enlace a Amazon, si estas interesado en comprar el libro haciendolo a través de este enlace colaboras en el mantenimiento de este proyecto. La buena suerte…
Inauguración Exposición y Presentación libro
¡¡Buenos días mundo!! Después de la resaca del domingo toca dejar una imagen que lo resuma… Quienes estuvisteis el domingo allí creo que fuisteis conscientes de cuanto disfruté de ese…
Cuaderno de apuntes para ser feliz
¡¡Misión cumplida!! El Cuaderno de apuntes para ser feliz ya está camino de la imprenta. Ya solo queda esperar para ver el resultado y organizar la presentación oficial junto con…
Aprender a solucionar problemas
1-Identifica el problema Es fundamental que definas el problema en términos precisos si quieres tomar la mejor opción para resolverlo y tomar soluciones que se adecuen a él. Si un…
Saber pedir ayuda
Saber pedir ayuda. Era un momento bien difícil para mí. Pedí ayuda a un familiar y no me la ofreció. Resolví la situación como pude y a partir de entonces…